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科普直播间 | 带几十万网友一起熬中药!
12月30日,北京中医医院科普直播间飘出阵阵药香,药学部吴剑坤主任带着几十万网友一起煎煮了一付合格的中药汤剂。
2021-01-04
怎样科学饮水
喝水是我们日常生活中很平常的一件事,但又是一件非常重要的事,特别是冬季,外界气候严寒干燥,室内暖气开放,容易导致人体水分流失,而正确的饮水习惯能很好的补充人体水分,但是你真的会喝水吗?喝什么水、喝多少水、什么时候喝水?今天就来聊一聊如何做到科学饮水。
2020-12-11
如何吃出免疫力
膳食营养是提高人体免疫力的重要措施,在当前疫情下,如何通过科学饮食提高自身免疫力?蛋白质类食物如何选择?蔬菜水果的如何挑选?应遵守哪些餐桌原则?以下几点将助您提高免疫力。
2020-12-11
北京疾控提醒您 | 预防新冠病毒从科学正确佩戴口罩开始!
近期,我市已进入冬季呼吸道传染病高发季,当前国外新冠疫情仍处于高发态势,境外输入确诊病例时有发生,国内多地出现散发病例,广大市民注意加强防护!科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。
2020-12-01